Dans un contexte où les exigences professionnelles des directions d’établissement d’enseignement (DÉE) s’intensifient, notamment en raison de la complexification du rôle, de l’augmentation de la charge de travail (Lapointe et al., 2021), leur bien-être psychologique au travail (BEPT) apparaît de plus en plus fragilisé (Marsh et al., 2023). Le modèle Job Demands–Resources (Bakker et Demerouti, 2007) offre un cadre pour analyser la manière dont ces exigences peuvent être compensées par des ressources professionnelles, parmi lesquelles les compétences numériques occupent une place émergente (IsaBelle et al., 2012). S’appuyant également sur le modèle du bien-être psychologique au travail (BEPT) proposé par Dagenais-Desmarais et Savoie (2010), cette communication présente une recherche doctorale visant à examiner, à l’aide d’un devis mixte explicatif séquentiel (Creswell, 2012), la relation entre les exigences du travail et le BEPT des DÉE, en considérant les compétences numériques comme des ressources susceptibles de soutenir leur BEPT. Elle vise aussi à explorer, du point de vue des DÉE, la manière dont les exigences professionnelles et leurs compétences numériques influencent leur expérience du BEPT. Cette étude permettra de documenter empiriquement comment les compétences numériques peuvent soutenir le BEPT des DÉE et contribuer à éclairer les pratiques de formation.